5岁第2个季度

对于即将步入小学的小朋友来说,让他们学会独立是非常重要的,那些在宝宝能力范围内的事情,妈妈们可以放手让他们自己去搞定。现在,宝宝已经能用比较准确的语句说出自己的想法了,与家人的交流也更加顺畅。

宝宝的成长与发育

1、宝宝5岁4-6月体重总体在17-23kg之间,具体来讲男婴儿16-21kg;女婴儿14-19kg。

2、宝宝5岁4-6月身长总体在95-114cm之间,具体来讲男婴儿98-105cm;女婴儿95-102cm。

宝宝的个子与遗传因素有关,但遗传并不能完全决定宝宝的身高。爸爸妈妈可以通过一些方法来帮助宝宝长个。

1、饮食:含钙量高和含优质蛋白的食物可以多给宝宝吃,如蛋类、肉类、绿叶蔬菜、大豆等

2、运动:选择适当的运动如篮球、排球、跳绳等,记住不要选择类似于举重之类的运动,这种运动不利于宝宝长高。

3、休息:促进人长高的生长激素,一般在晚上10点到12点大量分泌(熟睡状态下),因此要让宝宝尽早入睡。

饮食营养

5岁半的宝宝,营养摄入的时候,营养品其实是不如食补的:

市面上的婴幼儿营养保健品琳琅满目,妈妈们也花了眼睛,这也买那也买,总想让宝宝营养全面一些。专家指出,如果宝宝的营养平衡、丰富,就不需要吃营养品。

婴幼儿、儿童并不像成年人一样因为工作或学习存在亚健康状态而需要吃保健品,儿童的营营养最关键的是“平衡膳食”,只要宝宝吃得合理,就不要给宝宝吃什么营养品。一般来说,只有因宝宝生病、体质差,才需要额外通过营养品补充。

有的父母不知道怎么科学健康地喂养宝宝,对营养的摄入把握不好,这时父母就需要多学习和了解相关知识,不要一味地依赖营养品。毕竟宝宝的肾脏还比较幼小,摄取营养最好通过天然的食物,而不是化学制作的儿童营养素、钙片之类的。

5-6岁宝宝应进一步增加米、面等能量食物的摄入量,各种食物都可选用,但仍不宜多食刺激性食物。此阶段宝宝饮食与成人饮食比较,仅主食中粮食的摄取量较少。当然,还是要注意膳食平衡,花色品种多样化,荤素菜搭配及粗细粮交替。烹调需讲究色香味,以引起宝宝的兴趣,促进食欲。食品的温度应适宜,软硬适中易为幼儿接受。

行为能力

爸爸妈妈所说的结构较为复杂的句子,宝宝能听懂一部分了,宝宝会用反问句来表达否定看法。

宝宝可以学习写一些简单的字以及自己的名字,如果在纸上做好标记,宝宝可以用剪刀沿着标记线剪出相应图案。

宝宝能够记得熟悉之物的属性,例如:看到水和冰时可以直接说出冰比水要冷。

5岁半的宝宝会积极地关心别人,例如小伙伴跌倒后他会主动将其扶起,并询问是否受伤,这是宝宝社会能力提高的表现。

潜能开发

在世界范围内读书识字是从5到7岁之间开始的,人类大脑永久记忆也是从5岁以后开始的,此时最适合开始抽象知识的学习。如果把这个过程强行推前,比如在四五岁之间开始,就等于让宝宝执行一些他们的大脑还不具备的功能。在这种情况下,宝宝可以凭借视觉或者听觉机械地‘阅读’,其实不过是对声音和图像的死记硬背而已,创造的是一种‘阅读’的假象。

你想让宝宝向什么方向发展,就在那里寻找“闪光 点”,通过表扬激励让其发扬光大。甚至可以制造“闪光点”,让宝宝不断地“追求胜任”,从而真的具备了该优点。

家庭教育

本期教育重点:安全意识教育

宝宝的运动能力已经发展得很好,而安全意识却相对薄弱,爸爸妈妈应对宝宝有意识地进行安全教育:

1、根据所处环境进行针对性教育,如在过马路时告诉宝宝过街要看红绿灯。

2、与宝宝一起看电视时,如果正在播放和安全问题相关的新闻,爸爸妈妈应在一旁给宝宝讲解。

3、面对安全问题时,父母应以身作则,树立好榜样,如及时关闭电源等。

宝宝对爸爸、妈妈的口角非常敏感,这种事情也会给宝宝造成压力,影响他的安全感。如果你们对养育宝宝的事情有分歧,一定要在互相尊重对方的情况下解决问题,毕竟你们俩的目标一致,都想养育一个健康快乐的宝宝。有时候你们可能也需要在解决分歧之前,保留各自的不同意见。

幼儿园教育

在幼儿园阶段,活泼好动、充满探知欲的宝宝,通过和小伙伴们的游戏玩耍获得认知、情感、社会性和体能的培养体验,学习基本的生活技能、形成健康的学习习惯、建立积极的心理才是最重要的。

大部分的“特色”和“科学启智”都只是吸引生源的噱头:汲取精髓的少,简单模仿的多。盲目追捧不但起不到启智作用,很可能还扰乱了宝宝接受正常教育规律,这也是很多小学对蒙氏班出来的宝宝颇有微词的原因。而过早的为宝宝选定艺术方向、人为定型他的兴趣爱好,反而会阻碍全面发展。

一些“看上去很美”的机械化训练的短期优势,会随着正常的成长发展逐渐削弱,还牺牲了宝宝正常发展的认知能力和身心健康,也很可能在未来的学习生涯中产生焦虑和逆反心理,“赢在起跑线,却输在半道”实在是得不偿失。

游戏与玩具

这一阶段,爸爸妈妈应该着手培养宝宝的观察力了。当宝宝走在路上对某样东西感兴趣时,爸爸妈妈可以及时对宝宝进行观察力的锻炼。如宝宝对花坛里的一朵花产生兴趣,爸爸妈妈可以对宝宝说,“明天咱们还会过来看,到时你能说出它和现在有什么不一样吗?”宝宝便会记住此时花的样子,第二天还会仔细观察花,并从中找出不同。爸爸妈妈要对宝宝的观察力表示称赞,这样宝宝会更乐于去观察。

游戏目的:培养和锻炼宝宝的观察力。

宝宝观察能力的重要性不言而喻,不过爸爸妈妈们也要注意,宝宝的观察能力跟宝宝的健康状况息息相关,上期提到的视力问题希望引起爸爸妈妈的关注。

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